חיה פוריצקי נחום

הרעיון של האימון הסאטי הוא לקרב את המתאמן לעצמו על מנת שיוכל להכיר ולהגדיר מהם הרצונות שלו. רוב הזמן אנחנו יודעים להגיד מה אנחנו לא רוצים, מה אנחנו רוצים לשנות. המחשבה שאם נחליף מקום עבודה // בת זוג // בית // נהיה מאושרים יותר, הינה מחשבה מטעה מכיוון שהאושר שלנו והחופש שלנו קשורים באופן ישיר לעולם הפנימי שלנו ולא לדברים חיצוניים. בשיטת סאטיה אנחנו מאמינים שכל מה שקורה לאדם זה השתקפות של העולם הפנימי שלו. לכן הכרות פנימית משפיעה באופן ישיר על המתרחש בחוץ. ככל שהאדם יכיר את עצמו, יהיו לו עוד כלים להשפיע על העולם החיצוני שלו וכך יוכל לשפר ולדייק את המציאות כמציאות שהוא המחולל הבלעדי שלה. האימון הסאטי מעודד את המתאמן לשרטט את חייו כאדם חופשי המשפיע על מציאות חייו, מנהל מערכות יחסים שלמות וחי ברווחה אישית וכלכלית.

את השיטה פיתחה נטאלי בו דוד, זוהי שיטה אינטגרטיבית המבוססת על כלים מהפילוסופיה הבודהיסטית, הפילוסופיה הקיומית ואונטולוגיה.